w sumien ie wiem jaka jest przyczyna ale mam ja od jakis 10 lat wiec mysle ze czas moze zapodac jakis deprim Bo piwo nie pomaga tak samo jak narkotyki czy wodka
[...] dla ludzi. Wypić można tylko wszystko w granicach rozsądku. Podczas picia, najlepiej jeść (tylko coś wartościowego a nie cukry proste i reszta tego syfu, jak jakieś czipsy czy coś, bo wiadomo, że w śiawdomości wielu piwo bez czipsów nie isnieje ;p). Trzeba też dużo pić, i znowu nie jakieś słodzone napoje, które zawieraja mnóstwo cukrów, po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Może ja pomogę - piwo ma mało witamin więc musisz je pić w dużych ilościach %-) Najsenowniejszy post na dzień dzisiejszy :) A tak na serio to co radzilibyście szamać ? Tzn jakie warzywa i owoce i w jakich ilościach ? Jakieś sałatki czy coś...
[...] nie widze sensu stosowania glutaminy, jedyny jej pozytywny wpływ (nie u kazdego występuje) to pobudzenie działania układu immunologicznego, no i dzialanie antykataboliczne nad którym mozna wiele dyskutoweac czy napewno istnieje, ogólem duzo tu kontrowersji. osobiscie juz nigdy nie wezme bo szkoda hajsu, juz lepiej wydac na inne rzeczy (np. piwo )
[...] witaminy pierwiastki co osłabia cholernie organizm proste ze sterydy to obciazenie dla organizmu no i co dalej cisnienie krwi i jej krzepniecie ! narkoza to nie jest piwo czy feta ze jak sie do cyklu za***ie to da rade dla tego inteligentny człowiek powie lekarzowi ze jest na lub po cyklu ze sterydow Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-01-18 [...]
A co z alkoholem, lubie od czasu do czasu wyskoczyc z kolegami na piwo, moge ograniczyc to jednego razu w tygodniu... czy to nie bedzie przeszkadzalo w treningach ?? :P
Kawe można. Jeśli wypijesz piwo raz na jakiś czas, czy zjesz chipsy to świat się nie zawali, ale warto byś bazował na jak najmniej przetworzonych rzeczach.
6-7 piw co weekend wpada , ponoć jestem weekendowym alkoholikiem ( żona tak twierdzi :) ) Jednak żeby się upijać czy mieć kaca to nie pamiętam , Wszystko jest dla ludzi a piwo uwielbiam więc cięzko zrezygnowac :D
Mam 21 lat wzrost 172 wyglądam na 15 lat mój zarost jest jasny miękki i bardzo wolno rośnie nie na całej twarzy W sklepach żeby kupić piwo musze pokazywać dowód Czy za kilka lat będę wyglądał jak dorosły? oczywiście że będziesz nie masz na to specjalnie wpływu więc też nie ma co sobie głowy zawracać
Mam 21 lat wzrost 172 wyglądam na 15 lat mój zarost jest jasny miękki i bardzo wolno rośnie nie na całej twarzy W sklepach żeby kupić piwo musze pokazywać dowód Czy za kilka lat będę wyglądał jak dorosły? heh zamieniłbym się, dorzucam q3 lol ;)
Wypicia piwa nikt nie broni, upijanie się co tydzień natomiast wskazane nie będzie, pamiętajmy też że piwo czy wino (słodkie/półsłodkie) to nie tylko alkohol, ale też sporo węglowodanów, w niekoniecznie pożądanej w diecie formie.
[...] i złej diecie. Co się okazało po 1 mc siłowni + białko (z suplementów) 60 g dziennie + zdrowe węglowodany i dieta, zgodna z zapotrzebowaniem kalorycznym przytyłem 2 KG czystego tłuszczu:) - chyba jestem niesamowity skoro karkówka piwo i chipsy mnie odchudzają a siłka i pierś z kurczaka mnie zatłuszcza. Prawda jest taka że Inspekcje np [...]
"napisze że palenie jednego papierosa i picei 4-5 piw co sobote nie ma wplywu na ogólną kondycję o rganizmu i rutynowy przepływ krwi." pytanie autora "Czy np. wypicie 3,4 piw co sobotę ma duży wpływ na naszą masę i siłę ?" odpowiedz brzmi nie , nie ma to wielkiego znaczenia . nie rozbijamy się tu o działanie tych substancji pod względem [...]
twoj jest taki jak kazdy inny Piwo przy kreatynie czy kazdy inny alkohol raczej nie pozmoze ja bym nie pil. Zreszta jak wypijesz to sam zauwazysz ze rano sie obudzisz taki jakby wiotki. Alkohol odwadnia wiec i cykl na tym traci.
[...] dobiło). NA parkiecie królowałem, miałem dwa takie momemnty, że wypijałem trzy pięćdziesiątki z rzędu i szedłem się bawić. Proszę tego nie odbierać jako przejaw głupoty, czy niedorosłości - swój wiek mam , wiem co robię ;) w niedzielę odpocząłem, w pon. ruszyłem dalej na treningi - spadków nie zaobserwoałem, i w tygodniu po tej imprezie [...]